Światowy dzień cukrzycy Od 20 lat 14 listopada na całym świecie obchodzony jest Dzień Walki z Cukrzycą. Obecnie w Polsce z cukrzycą zmaga się 2,5 miliona chorych
Szkodliwy glutaminian sodu? Znajdziemy go w wielu produktach spożywczych, przyprawach i dodatkach do potraw. Choć jego nazwa nie budzi zainteresowania jego działanie oraz nadmiar może być niebezpieczny dla zdrowia
Kwasy omega 3 dla zdrowia oczu seniora Obecność w diecie ryb, bądź innych produktów spożywczych zawierających kwasy tłuszczowe omega-3, może zmniejszać ryzyko związane z wystąpieniem związanego z wiekiem zwyrodnienia plamki żółtej (AMD)
Dieta seniora - co musi zawierać Jakie powinny być zasady zdrowego odżywiania się osób starszych, kiedy należy zmieniać swoje nawyki żywieniowe, aby cieszyć się drugą młodością i o tym, czy warto w dojrzałym wieku przechodzić na wegetarianizm?
Dieta śródziemnomorska poprawia nastrój! Badania wskazują, że stosowanie diety śródziemnomorskiej znacznie wpływa na poprawę nastroju a także ogranicza aż o 30 proc. zachowania i stany depresyjne
Dieta ma wpływ na pamięć Jakość żywności i sposób odżywiania ma wpływ na nasze życie - to już nie tylko teoria dietetyków i lekarzy! Naukowcy dowiedli, że to co jemy, ma wpływ na rozwój lub zahamowanie poszczególnych chorób cywilizacyjnych
Dlaczego tyjemy wraz z wiekiem? Nierzadko obserwujemy, że osoby - często wcześniej bardzo szczupłe - po osiągnięciu określonego wieku przybierają na wadze. Dotyczy to zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Dlaczego tak się dzieje?
Dieta bezglutenowa Dieta bezglutenowa jest polecana wszystkim tym, którzy cierpią na celakię, czyli nieprawidłową odpowiedź immunologiczną na spożywany gluten
Dieta w chorobie wrzodowej W chorobie wrzodowej już trzydzieści minut po zjedzeniu posiłku pojawia się ostry ból. Choroba ta należy do najczęstszych schorzeń przewodu pokarmowego. Co jeść, aby uniknąć bólu?
Grill - nowe hobby seniorów Uroki biesiadowania przy grillu jeszcze do niedawna były preferowane przez ludzi młodych. Seniorzy woleli tradycyjne ogniska przy dźwiękach gitary, z legendami i harcerskimi piosenkami. Wielu z nich dopiero poznaje zalety grillowania i uczy się go obsługiwać
Co jeść dla zachowania młodości? Świetne zdrowie, sprawny umysł i znakomity nastrój w każdym wieku? To możliwe! Trzeba tylko odpowiednio zmodyfikować codzienne menu
Kwasy Omega - same dobrodziejstwa Nie zastanawialiście się nigdy dlaczego Eskimosi, którzy prawie nie jedzą warzyw ani owoców, rzadko zapadają na serce, alergie, nowotwory? Odpowiedź jest prosta jedzą ryby
